A través de sus redes sociales, José Miguel Viñuela explicó cómo bajó de peso a sus 50 años. En sus historias de Instagram, el animador de “Tal Cual” de TV+ reveló que lleva un tiempo yendo al gimnasio.
“Hola chiquillos queridos, ¿cómo están? Como pueden ver, aunque no me crean, estaba entrenando”, partió mencionando, dando una especial dedicatoria a un actor nacional.
“Acá voy a citar al señor Cristián de la Fuente, que aprovecho de mandarle un saludo y lo cito, porque muchos me han preguntado por qué estoy tan flaco, qué he hecho, porque he bajado cerca de 7 kilos”, agregó.
¿Qué hizo José Miguel Viñuela para bajar de peso?
Muchos seguidores del animador le han preguntado insistentemente respecto a sus notorios kilos de menos. Esa fue una de las razones para que decidiera explicar cómo lo ha logrado y lo bien que se siente.
“El ayuno intermitente es importante, pero a los 50 no solo el ayuno te ayuda y la dieta y todo eso, sino que también hay que fortalecer musculatura. Porque lo primero que empieza a sopesar a esta edad es la musculatura, especialmente la de las piernas”, recalcó.
José Miguel Viñuela explicó cómo bajó de peso y le dedicó especiales palabras a Cristián de la Fuente, quien tiene 51 años y es muy activo físicamente.
“A uno le da lata ir al gimnasio, pero cuando pasa un mes ya le empieza a agarra el gustito. Por lo tanto, cito al señor de la Fuente que dice: ‘Hay que entrenar así esté bonito, esté nublado, llueve, truene o nieve. Hay que entrenar igual. Vamos que se puede”, sentenció.
El actor radicado en México le respondió a José Miguel Viñuela, compartiendo la historia en la misma red social y agregando: “Así es. Con ganas o sin ganas. Vamos que se puede”.
